تمارين وتمارين الشرائط المقاومة المحترفة: مدربك الشخصي
تمارين وتجارب أشرطة المقاومة والتمارين الرياضية PRO هو تطبيق Android الكامل الإصدار الذي تم تصميمه لمساعدتك في بناء العضلات، وفقدان الوزن، والبقاء في حالة جيدة من راحة منزلك أو في الصالة الرياضية. باستخدام أشرطة المقاومة والأشرطة المطاطية والأشرطة المرنة، يمكنك تحسين نتائج تمارينك باستخدام هذا التطبيق المدرب الشخصي. جميع التمارين تم إنشاؤها من قبل مدرب لياقة بدنية وكمال أجسام محترف، وتأتي كل تمرين مع شرح وصور توضيحية وفيديو توضيحي لضمان تنفيذه بشكل صحيح.
يتيح لك هذا التطبيق إنشاء برنامج تدريب خاص بك، مخصص لتناسب احتياجاتك، مع برامج تدريب حسب مجموعة العضلات، وبرامج تدريب قصيرة، وتمارين حرق الدهون، وتمارين الـ Hiit، وتحديات رياضية. كما يقدم خططًا غذائية وأدوات تطبيق إضافية للتدريب وتمارين الاستقرار. سواء كنت مبتدئًا أو متوسطًا أو متقدمًا، فإن جميع برامج التدريب متكيفة مع مستواك. يوفر الإصدار PRO المزيد من المحتوى دون أي إعلانات.
